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​　　8月7日，抚顺市第三医院会议室里，50多名一线医护人员在心理专家刘洪浩的带领下，热情互动，释放心理压力。这是由抚顺市总工会开展的“服务振兴新突破 关爱职工心理健康”系列活动之一。

　　生动的案例分析、有趣的互动游戏……现场，在专家的引导下，医护人员逐渐打开心扉，学会了如何在繁忙的工作中调节心理平衡的方法，以及从自我认知的深化到压力管理的技巧。“这是我们邀请专家，针对医护人员长期高强度工作、精神压力大的特点，专门设计的课程内容。”抚顺市教科文卫体工会主席胡卫刚说。

　　“量身定制课程内容”是系列活动的一大特色。为将省总工会“三走进”专项行动落到实处，抚顺市总工会带着《2024年度心理需求调查表》深入基层进行前期调研，汇总梳理后，根据职工心理需求调查结果，确定心理疏导健康讲座内容、授课专家、授课时间地点等，“选课式”辅导模式让职工可以根据自己的需求和兴趣选择，使心理辅导具备了针对性。

　　为打破时间与空间的限制，8月8日，抚顺市总工会“关爱职工心理健康微课堂”正式上线。心理专家围绕“如何调节工作压力”的主题，展开了深入浅出的讲解，让职工们无论身处何地，都能随时随地学习心理课程。线上微课堂不受时间、空间限制，形式更便捷。

　　线上线下活动的有机结合，实现了心理健康服务的全面覆盖，为广大职工织就了心理健康关爱网。今年以来，全市已举办心理健康系列活动20余场，受到了众多企事业单位和职工的欢迎。线上和线下互动之外，工会又将关怀从工作拓展到日常生活中。今年，抚顺市总工会致力于全市职工心理健康服务体系建设，组织多家专业机构、具备过硬专业水平和丰富临床经验的15名心理专家，成立了心理专家团队，深入梳理不同职工群体日常的心理问题及成因，为大家提供缓解家庭、职场压力解决方案。同时，市总工会还建立了心理健康服务反馈机制，及时收集职工的意见和建议，不断优化服务内容和形式，确保服务精准对接、落地见效。

　　“基层工会提出开展线下心理健康关爱活动的申请，我们会进行合理安排。”胡卫刚表示，工会将创新服务模式和方法，拓宽服务领域和范围，推动全市职工心理健康服务体系的建立和完善，为提升职工幸福感、助力抚顺全面振兴贡献更大力量。

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